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Quelle crème solaire choisir pour le sport

Lorsqu’on parle de crème solaire, certains pense directement à bronzer à la plage ou à côté de la piscine. Ce n’est pas la seule utilité de ce produit ! La crème solaire peut a pour rôle de vous protéger contre le soleil donc peu importe l’activité que vous faites en période de soleil vous devez protéger. Que ce soit pour une marche ou juste pour vous assoir en terrasse, vous devez protéger les parties qui seront exposé au soleil. Ceci est valable même pour les activités sportives, il vous suffit juste de trouver la crème adapté pour cela.

Critères de sélection d’une bonne crème sportive

Parce que vous ne pouvez quand même pas acheter une crème pour chaque produit que vous utilisez, il vous suffit juste de vous assurer que la produit que vous tenez en main remplit les conditions suivantes :

  • Elle doit protéger contre la déshydratation ;
  • Etre résistante à l’eau et ne pas piquer les yeux parce qu’on transpire pendant le sport et il ne faudrait pas que la sueur entraine le produit dans les yeux et les irrites ;
  • Cela doit être une crème solaire naturelle
  • Elle doit être anti UV
  • Avoir un indice spf élevé.
  • Et surtout, elle doit être adaptée à votre type de peau

Si votre crème remplit les conditions suivantes, comme la gamme Alga Maris des laboratoires de Biarritz alors vous pouvez l’utiliser sans soucis pour faire du sport mais attention il y a des choses à ne pas négliger.

Quelques conseils pour bien utiliser votre crème

Pour que votre bronzage soit impeccable ou alors pour être bien protégé pendant le sport, rassurez vous de n’avoir négligé aucune partie. On a souvent tendance à oublier les oreilles, derrière les oreilles, la nuque. Réappliquez votre crème tous les deux heures pour une protection parfaite et éviter de vous exposer au soleil longtemps pendant les heures trop chaudes. Et en bonus, utilisez des lunettes solaires pour protéger vos yeux.

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